फ्यामिली प्लानिगं अर्थात परिवार नियोजन भनेको के हो ? उमेर पुगिसकेर विवाह गरेका दम्पतिले कतिवटा सन्तान जन्माउने कहिले जन्माउने भनेर बनाउने योजनालाई परिवार नियोजन भनिन्छ । कति दम्पतिहरुलाई विवाह गर्नेबित्तिकै बच्चा जन्माउन हतार नहुन सक्छ । यस्तो अवस्थामा गर्भाधान रोक्ने विभिन्न उपायहरुमध्ये कुनै एउटा उपायलाई…
अहिले हाम्रो नेपाली समाजमा विवाह गरेपछि बच्चा जन्माउने विषयमा एकदमै अन्योलपूर्ण स्थिति छ । बच्चा जन्माउँदा कति खर्च होला ? भनेर नवदम्पत्तिहरु चिन्तित अवस्थामा रहन्छन् । कुन अस्पताल छान्ने ? कस्तो सुविधाहरु पाइन्छ ? नर्मल डेलिभरी ठिक कि अप्रेसन गर्दा ठिक ? यावत् प्रश्नहरुले आमा, बुवा बन्न लागेका…
बच्चा जन्माउने दम्पतिलाई अस्थायी साधन कहिले छाड्ने ? भन्ने कुरा निकै अन्योल भएको देखिन्छ । यति बेलै छाड्ने भनेर समय नै पनि तोकिएको हुँदैन तर अस्थायी साधन प्रयोग गरिन्जेल त बच्चा हुने कुरै भएन । यसैले पनि बच्चा चाहने दम्पतिले यसबारेमा विचार गर्नुपर्दछ…
गर्भावस्था आफैँमा एक संवेदनशील अवस्था हो । गर्भवती महिलामा यस्तो अवस्थामा धेरै प्रकारका परिवर्तनहरु देखिने गर्छ । यस्तो परिवर्तन मानसिक र शारीरिक दुबै हुने गर्छ । गर्भवती महिलालाई चिडचिडाहट बढी हुने र मुड छिनछिनमै बदलिइरहने पनि हुन्छ । विशेषगरी तीस वर्षपछि बच्चा जन्माउँदा गर्भावती महिलालाई विभिन्न खालका समस्याहरु…
निःसन्तान हुनु भनेको के हो ?
कुनै पनि परिवार नियोजनका साधन नअपनाई नियमित सहवासपश्चात् पनि २ वर्षभित्र गर्भधारण हुन नसकेको अवस्थालाई निःसन्तान भएको मानिन्छ । सन्तान हुन नसक्नुमा महिला तथा पुरुष दुवै समान रुपमा…
जेन्डर रिभिल पार्टी भनेको के हो ? सन् २००८ मा जेन्ना नाम गरेकी महिलाले पार्टीमा आफ्नो बच्चाको लिंग घोषणा गरेकी थिईन् । र त्यसै पार्टीलाई जेन्डर रिभिल पार्टी भनेर नामाकरण गरिएको थियो । उनले आफ्नो बच्चाको जन्म हुनु अगाडि नै आफ्नो परिवार र नजिकका आफन्तहरुलाई बोलाएर एक…
तपाईं बच्चा जन्माउने योजना बनाउँदै हुनुहुन्छ भने तपाईंसँग धेरै प्रश्नहरु हुन्छन् । जस्तै ः १. के मैले अप्रेसन नगरी बच्चा जन्माउन सक्छु ? २. बच्चा जन्माउनु अघि कस्तो कस्तो तयारीहरु गर्नुपर्छ ? अर्थात् कस्ता कस्ता कक्षाहरु या कार्यक्रमहरुले मद्धत मिल्छ ? ३.मैले बच्चा जन्मिने बेलामा…
मिसक्यारेज ( गर्भपात) खासगरी गर्भावस्थाको २० हप्ताभन्दा पहिले हुन्छ । गर्भावस्थाको प्रथम चरण (२०दिन) मा महिलाहरुलाई गर्भवती भएको थाहा हुँदैन । यस समयमा महिलाहरु सजग नहुँदा गर्भ जाने सम्भावना बढी रहन्छ । त्यसैले गर्भ रहे नरहेकोबारे महिलाहरु सजग हुनु जरुरी छ ।
सामान्यतः गर्भपात मेडिकल कारणले…
बच्चा जन्माउने उपयुक्त उमेर सामान्यतया महिलामा प्रजनन क्षमताको विकास महिनावारी सुरु भएदेखि नै हुन्छ । तर बुझ्नै पर्ने कुरा किशोरी अवस्थामै बच्चा जन्माउँदा विभिन्न समस्याहरु आइपर्छन् । त्यसैले…
वर्षायाममा लाग्ने रोग पनि धेरै हुन्छ। वर्षायामले रोग ल्याउने त होइन तर मौसमअनुसारको खानपान शैली हामीले नअपनाउँदा बिरामी भइन्छ । गर्मी मौसममा शरीरले चिसो मौसमभन्दा केही फरक खाना खोज्छ । जस्तैः चिसो मौसममा थोरै पानी खाँदा पनि केही फरक पर्देन, तर गर्मीमा पानी अलि बढी नखाए बिरामी हुने…
