हड्डी किन खिइन्छ ? हड्डीलाई खिइनबाट कसरी बचाउने ?

 हड्डी खिइने (आस्टियो –अर्थराइटिस) भनेको के हो ?  

मेडिकल भाषामा हड्डी खिइनुलाई आस्टियोअर्थराइटिस भनिन्छ । हड्डी खिइनु भनेको धेरै व्यक्तिहरुमा लामो समयसम्म जोर्नीहरुमा हुने दुखाई हो । 

सामान्य भाषामा भन्नुपर्दा जोर्नी भनेको दुई…

कतै तपाईंको हड्डी मक्किरहेको पो छ कि ?

हड्डी मक्किनु (आस्टियोपरोसिस) भनेको के हो ? 

हड्डी मक्किनु भनेको हड्डी धेरै कमजोर र छिद्रयुक्त हुनु हो । हड्डी छिद्रयुक्त भयो भने यो टुट्न सक्छ या थोरै बागिंन सक्छ या यसले दीर्घकालिन रुपमा दुखाई धारण गर्न सक्छ । हल्का गरी दुखिरहने गर्न सक्छ ।