मौसमी रुघाखोकीका लक्षण र घरेलु उपायहरु

मौसमी रुघाखोकी ज्वरोले विभिन्न उमेर समूहका व्यक्तिहरु बिरामी हुने गर्दछन्। यो रोगको प्रकोप नेपालका विभिन्न भूभागमा समय समयमा देखिने गरेको छ। वर्षा यामको शुरु तथा अन्त्य, जाडो यामको शुरु तथा अन्त्यमा साधारणतया रुघाखोकी ज्वरो, इन्फ्लुएञ्जाका विरामी वढी देखिने गर्दछन्।

उच्च रक्तचाप (High Blood Pressure) र यसका उपचारहरूः

उच्च रक्तचाप (High Blood Pressure) भन्नाले शरिरको धमनीहरूमा चाप बढी हुनु हो। धमनी भनेको एक प्रकारको रक्तनली हो, जस्ले रगत मुटुबाट बाहिर अन्य अंगहरुमा लग्छ।

रक्तचापको जहिले पनि माथिल्लो र तल्लो अंक हुन्छ। माथिल्लोलाई

रुघा खोकी  कसरी हुन्छ र उपचार कसरी गर्ने ?

रुघा खोकी भनेको के हो ? नाक बन्द हुने, बारम्बार सिगान आउने, नाक–आँखा चिलाउने, हाँच्छ्यु आउने, खोकी लाग्ने, घाँटी खस–खस हुने, कान दुख्ने, टाउको दुख्ने, शरीर गल्ने आदि लक्षणहरु भएको खण्डमा सामान्य बोलीचालीको भाषामा रुघा खोकी भनिन्छ । 

समान्यतयाः रुघा लाग्दा के हुन्छ…

मास्क माउथ के हो र यसबाट कसरी बच्ने ?

कोरोनाको बेलामा मास्क अनिवार्य साधन बनेको छ । मास्कले कोरोना संक्रमण फैलिनबाट जोगाउँछ भन्ने कुरा वैज्ञानिक रूपमा पुष्टि भइसकेको छ । मास्क लगाउनेले आफू र आसपासका अरूलाई पनि संक्रमण फैलन नदिन सहयोग पु¥याउँछन् । यसैले पनि मास्क लगाउनैपर्छ । कोरोना महामारीभन्दा अगाडि दैनिक र लामो समयसम्म कहिल्यै मास्क…

कब्जियत (Constipation)

कब्जियत भनेको के हो ?  सामान्य भाषामा भन्नुपर्दा, कब्जियत भनेको दिसा राम्रोसँग नखुल्नु हो । वर्तमान समयमा कब्जियत सबैलाई हुने वा भइरहेको रोग हो । कब्जियत प्रायः सबै उमेरका मान्छेलाई हुन्छ । हाम्रो खानपान नमिल्दा हरेक मान्छेलाई कब्जियत हुन्छ । अझ भनौँ कब्जियत भनेको दिसा कडा हुनु…

एनल फिसर (Anal Fissure)

फिसर भनेको के हो ? यो मलद्धारसँग सम्बन्धित रोग हो । सामान्य भाषामा धाँजा फाट्ने वा चिरिने समस्यालाई फिसर भनिन्छ । यदि यो समस्या दिसागर्ने ठाउँको आसपासमा भएमा यसलाई फिसर इन एनो भनिन्छ । त्यसैले दिसाागर्ने ठाउँमा बन्ने घाउ जुन बढी पीडादायक हुन्छ त्यसलाई नै फिसर भनिन्छ…

हात, खुट्टा र मुखको रोग (Hand, Foot and Mouth Disease in Children)

हात, खुट्टा र मुखको इन्टेरोभाइरसहरु जस्तै कोक्सेक्कीभाइरस र इन्टेरोभाइररसको कारण बच्चाहरुमा हुने एक सामान्य रोग हो । इन्टेरोभाइरसको कारणले हुने यो रोग केही समस्यापूर्ण हुन्छ किनकी यसमा बढी जोखिमहरु हुन्छन् । (जस्तै भाइरल मेनिन्जाइटिस, इन्सेफेलाइटिस र पोलियोमाइलिटिस जस्तैः पक्षघात) र यसको कारण मृत्यु पनि हुन सक्छ । 

कोरोनाको तेस्रो भेरियन्ट र बालबालिका

कोरोनाको तेस्रो लहर फैलनसक्ने कुरा विज्ञहरुले बताउँदै आएका छन् । तेस्रो लहरले विशेषगरी बालबालिका बढी जोखिममा रहेको र उनीहरुको स्वास्थ्यलाई लिएर विज्ञहरु चिन्तित देखिएका छन् ।

स्वास्थ्य तथा जनसङ्ख्या मन्त्रालयको चेतावनी स्वास्थ्य तथा जनसङ्ख्या मन्त्रालयले नेपालमा कोरोनाको तेस्रो र चौथो लहर आउने भन्दै चेतावनी दिएको…

नक्कली सेनिटाइजर प्रयोग गर्दै त हुनुहुन्न ? सावधान् !

कोरोनाले गर्दा हामीहरुले मास्क, सेनिटाइजरको बारेमा अझै राम्रोसँग जान्ने मौका पायौैँ । हामीमध्ये धेरैलाई कोरोना आउनुअघि स्यानिटाइजरको बारेमा थाहै थिएन तर अहिले बजारमा सबैभन्दा बढी माग भएको कुनै वस्तु छ भने त्यो हो, सेनिटाइजर । ७० देखि ८० प्रतिशतसम्म इथानोल प्रयोग गरिएको गरी अन्य आवश्यक रसायन राखेर…

पूरा शरीर चेकअप गर्दा (होल बडी चेकअप) सामान्यतया केके परीक्षण गरिन्छ ?

 

Complete Blood Count  (CBC)

CBC भनेको सामान्य खालको रगत परीक्षण हो । यो परीक्षणमा तपाईंको सम्पूर्ण स्वास्थ्य र विभिन्न रोगहरु जस्तै एमेनिया, संक्रमण र ल्युक्मेयिका छ कि छैन भनेर जाँच गरिन्छ ।  यो परीक्षणले रगतमा हुने राता रक्तकोष, सेता रक्तकोष, हेमोग्लोबिन, प्लेट्स, हेमोटोक्रिटको कति छ…